Behandlung von Müdigkeit & Burn-out mit TCM & Akupunktur in Zürich

Ursachen von Müdigkeit

Müdigkeit (Burnout) kann in der heutigen Zeit jeden treffen. Hinter dem englischen Ausdruck des Burnouts versteckt sich eine Mischung aus Depressionen und gleichzeitiger Ruhelosigkeit. Wer über einen längeren Zeitraum hinweg unter diesen Symptomen leidet, riskiert den Verlust sämtlicher Energien und somit die totale körperliche und geistige Erschöpfung.

In der TCM wird die Müdigkeit als eine Störung der Herz-, Leber- und vor allem der Nieren-Energie angesehen. Aus diesem Grund macht sich erwähntes Leiden in erster Linie durch körperliche Symptome wie Sodbrennen, Atembeschwerden, Herz-Kreislauf-Probleme, Atemnot, Magenschmerzen und Schwindel bemerkbar. Hierbei handelt es sich im Übrigen um körperliche Reaktionen, die mit der Leber in Verbindung gebracht werden. Da dieses Organ in der TCM für den Energiefluss verantwortlich ist, können Probleme in diesem Bereich zum Entstehen der oben genannten Leiden führen.

TCM Behandlung von Müdigkeit

Da sich der traditionelle Ansatz durch eine ganzheitliche Betrachtungsweise des menschlichen Organismus auszeichnet, erzielt man mit der Behandlung eine Verbesserung des seelischen Empfindens.

Um körperliche Verspannungen zu lindern, empfiehlt es sich vor allem, die TuiNa-Massage in Anspruch zu nehmen. Gegen die Qi-Störungen würde noch unterstützend Akupunktur angewendet, damit sich die negativen psychischen Zustände wie Unruhe, Nervosität, Konzentrationsunfähigkeit sowie Antriebsarmut durch einen gesunden Metabolismus verbessern.

Wenn zusätzlich chronische depressive Verstimmungen zu Tage treten, sollte man zur Kräutertherapie und Moxibustion greifen. Als effektiv hat sich in diesem Fall eine Ernährungsumstellung erwiesen. Auf jene Weise lassen sich die Energiereserven des Körpers leicht wieder auffüllen. Will man hierbei bleibende Erfolge erzielen, ist es aber von grosser Wichtigkeit, die einzelnen Behandlungen über mehrere Monate hinweg anzuwenden.

Fallbeispiel:

Behandlung von psychischen und psychosomatischen Störungen mit chinesischer Medizin und Akupunktur

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