Behandlung von Nackenschmerzen mit TCM & Akupunktur


 

TCM-Behandlung von Nackenschmerzen

unsere_TCM_Ärztin

Ursachen von Nackenschmerzen

Die Halswirbelsäule (HWS) ist ein wichtiger Körperteil, der zusammen mit der Halsmuskulatur das Gewicht des Kopfes gegen die Schwerkraft halten muss. An der anderen Seite befinden sich dort im Halsbereich sowohl die hirnversorgenden Blutgefässe als auch das Zentralnervensystem.

Durch Verspannungen und Verkrampfungen der Nackenmuskulatur werden häufig Nackenschmerzen verursacht. Besonders im heutigen Informationszeitalter zählen Nackenschmerzen zu den häufigsten Beschwerden. Jeder zweite Erwachsene hat mindestens einmal im Leben mit Nackenschmerzen. Zuwenig körperliche Bewegung, Stundenlang vor dem Computer oder am Handy, kein Wunder dass immer mehr Menschen unter einem steifen Hals leiden, welcher auch Auslöser für Kopfschmerzen, Schwindel, Schmerzen in Schultern und Armen (Schulter-Arm-Syndrom), sowie Missempfindungen der Finger ist.

Ursachen der Nackenbeschwerden:

1. mechanische Überbelastungen und Abnützungen
2. Verletzungen wie z.B. Schleudertrauma, Frakturen von einzelnen Wirbelkörpern
3. Alterung und Degeneration
4. falsche Haltung und mangelnde Bewegung
5. psychische Faktoren: eine negative psychische Belastung könnte oft die Symptome der Nackenbeschwerden verschlimmern.

Wer allerdings bei Schmerzen langfristig in der Schonhaltung verharrt, handelt sich meist nur noch mehr Schmerzen ein. In einigen Jahre könnten hieraus noch Instabilitäten der Bandscheiben und Wirbel resultieren, welche zu heftigen Schmerzen bis hin zu Bandscheibenvorfällen führen können. Daher sollten Sie darauf frühzeitig schon achtgeben.

TCM Behandlung von Nackenschmerzen

TuiNa-Massage_2Häufig wird Betroffenen mit chronischen Nackenschmerzen zur Operation geraten. Doch mehr als die Hälfte dieser Eingriffe sind überflüssig da es risikofreie und nebenwirkungsfreie traditionelle Therapieverfahren gibt, die eine gute Wirksamkeit gegen Nackenschmerzen zeigen.

Unsere TCM-Spezialistin behandelt die Patienten mit Nackenschmerzen indem er mit Akupunktur, TuiNa-Massage und Schröpfen den Blutkreislauf im Nacken stimuliert, Krampf und Schmerz lindert sowie den Druck auf die Nervenwurzeln abschwächt. Bei leichten Nackenverspannungen und Nackenschmerzen verspüren viele Patienten bereits nach etwa 5 Behandlungen eine deutliche Schmerzlinderung. Bei chronischen Nackenschmerzen erreichen die meisten Patienten nach etwa 15 Behandlungen eine langfristig anhaltende Besserung.

 

Tipps von unserem Spezialisten

heilkräutertherapie
  • Mehr körperliche Bewegung. Sie können zuhause Gymnastikübungen machen wie z.B. Yoga und Tai-Chi. Im Büro wo man stundenlang am Computer sitzen muss, kann man jede Stunde den Kopf mehrmals in verschiedenen Richtungen sanft drehen und kreisen.
  • Richtige Haltung. Sie sollten auf eine aufrechte Haltung achten.
  • Tragen Sie an kaltem Tag einen Wollschal. Zugluft sollten Sie nämlich auch vermeiden.
  • Mehr Einnahme von Kalzium (aus beispielsweise Milchprodukten, Fischfleisch), welche mit der Alterung auftretende Knochenrückbildung und Osteoporose gut vorbeugen kann.

 

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